~貓小姐的優質防曬保養經~

距離防曬知識大會考，你的防曬概念正確嗎？〈上篇〉的發文時間已經超過一個禮拜了@@

最近閒暇時喜歡逛書店，已經有兩次的紀錄是一看就待到營業時間結束了！太多知識吸引我了...還要寫部落格就懶啊.....

上篇內容已經寫得差不多，這篇雖然延續著Beauty美人誌2015.July的企劃，但因為很多概念是重複的，就不會全部摘錄，只會補充幾個未談完整的概念。

〈點評：雜誌寫錯了，是歐規的UVA防護係數才是PPD~之後解釋......〉

 WHY？相關的討論其實就有提到了：

【法國】理膚寶水全護水感清透防曬露Uva Pro 透明色spf50 PPD21：防曬力好

簡易讀懂防曬係數之SPF、PA值

因為，UVA的防護要看「PA值」、「PPD值」；UVB的防護，則是要看「SPF」~

「SPF」是Sun protection Facter之縮寫，單指防禦紫外線UVB的效果，

●防禦UVB→SPF統一標示

SPF是指在塗抹防曬劑後，在人工或天然光源照射下，皮膚產生發紅現象所需時間，與不擦防曬劑時所需時間之比值，就是所謂的防曬係數。

防曬系數的時間長短會因個人的膚質而異

比方說，某人在未使用防曬用品前，在陽光曝曬下 10 分鐘就已經曬紅了，使用了 SPF15 的防曬用品之後，在陽光下曝曬可以延長至 15 倍的時間，也就是 150 分鐘才曬紅。

但若是在陽光曝曬下 5 分鐘就會曬紅的人，使用了 SFP15 的防曬用品之後，在陽光下曝曬只可以延長至 ( 5 X 15 ) 75 分鐘就會曬紅了。

不過值得特別注意的是防曬劑的作用原理，是藉吸收或反射、折射，來達到減少紫外線進入皮膚，所以SPF所真正代表的是近似過濾紫外線的能力，而非防曬或保護皮膚能力。

2008年COLIPA歐洲化妝品與香水協會，針對SPF做了統一標示

    SPF6～14.9／低度防護

    SPF15～29.9／中度防護

    SPF30～59／高度防護

    SPF60以上／以SPF50+標示。台灣最高可標示為SPF50+。

SPF數字大小，表示可以延長皮膚被曬紅的時間，而非阻擋紫外線效果的效數喔!!!

例如，SPF15與SPF30對UVB的防護效果，只差3.3%，而不是二倍

●防禦UVA→各國標示不同

目前防曬乳針對UVA的保護效果，並沒有像UVB有SPF為國際公認標準，不同的國家有不同針對UVA表示方法。

主要原因在於UVA對皮膚傷害可達真皮層，且為慢性累進的傷害，所以難以建立國際公認量測標準。

不過大致上可分為活體外(IN VITRO)、活體內(IN VIVO)與"皮膚免疫細胞抑制能力評估"量測方式。

活體外(IN VITRO)-常見的(PA)與(PFA)數值
活體內(IN VIVO)-歐系的(IPD)與(PPD)數值
皮膚免疫細胞抑制能力評估-(IPF)與(UVA-PF)

舉常見的幾種來說明：

一、日規／PA標示：

 PA值是日本厚生省所公佈的UVA防護效果測定方式，

 UVA於表皮即刻產生黑色素的防護程度。是Protection Grade of UV-A的縮寫。

 計算可分為PA+、PA++與PA+++、PA++++四級，+號越多保護的指數就越高。

 「PA+：輕度防護，可延緩曬黑時間2-4倍。

 「PA++：中度防護，可延緩曬黑時間4-8倍。

 「PA+++：高度防護，可延緩曬黑時間8-16倍。

 「PA++++：防曬效果非常好」，延緩曬黑時間約16倍以上。

二、歐規／不少商品以PPD標示，為紫外線A-防護指標（persistent pigment darkening），

       在照射UVA立即24小時後仍持續存在的曬黑程度。

 三、美規 FDA

     至於有時候我們可能會發現產品包裝上沒有PA或PPD，只有一堆星星...。

     那此產品可能採用「美國 FDA 新頒布的 UVA 防護標示」，其防護標示如下：

     ★.......... ：1顆星為（Minimum）低等防護
     ★★ .....  ：2顆星為（Moderate）中等防護
     ★★★...  ：3顆星為（Good）      優等防護
     ★★★★  ：4顆星為（Superier）  特優防護

     ★★★★★：5顆星為（Ultra）      極優防護

    舉例來說，邱醫師評比中的DR.WU高效潤色防曬霜 SPF50 ★★★，瓶身標有三顆星、

     似乎防禦紫外線UVA的能力有優等程度？

     但實際檢驗出來的能力卻只有BOOTS STAR ★、CW = 368nm

  所以邱醫師才會括號(星號標示有出入)!!!

  因為星號標示不需經過體外認證，防護公信力較低。

  就像我一直懷疑防曬力的3mNEXCARE豔陽/戶外專用防曬乳SPF50****

我當初就是看到它瓶身有三到四顆星才買的，但用了之後防曬力並不好啊！

所以,若看到即使防曬乳的瓶身有標示多個星號，都還是不能盡信喲！

延伸閱讀：【日本】Hada-Labo肌研玻尿酸保濕防曬凝露SPF50+ PA++++：防曬力普通

接下來還有一個主題~

大家是否有注意到，你買的防曬乳身上了除了標示SPF.PA值外，還有個UVA會被圈起來嗎〈最右邊的圖示〉？

通常是歐系的比較會有這個標示。

因為歐盟有規定UVB除以UVA的係數必須要小於3是最好的，若UVB除以UVA的係數小於3，就能在包裝上標示此圖示，表示防曬品防禦能力的「平均度」。

代表此防曬的 UVA 防禦力跟 UVB 比重沒相差太大，對紫外線UVA有足夠的防禦效果，這樣就能把UVA圈起來。

下次你可以注意看看！

延伸閱讀：邱品齊醫師的防曬產品測試係數報告

最後，回到開頭的問題，現在你知道為何PPD33大於PA++++了嗎？

〈雜誌寫錯了，是歐規的UVA防護係數才是PPD~你現在可以抓錯了嗎？〉

理膚寶水的全護清爽防曬液潤色SPF50/PPD33在它的外盒中有這個比較：

答案是不是很明顯了？

這樣的解答，是不是有幫助大家更瞭解防曬呢？

延伸閱讀

防曬知識大會考，你的防曬概念正確嗎？〈上〉

【法國】Avene雅漾全效極護清爽防曬乳 SPF50+：防曬力優秀的老朋友!!